整个教学过程运用同步网络直播，使本部和一线女职工在线上、线下同运动、互交流。持续锻炼半小时后，女职工们纷纷感言：“渗出了久违的汗水”“虽然挺累的，但是浑身舒坦了不少”“我的颈肩腰椎舒坦了很多”……
作为努力打造大健康产业的女职工们，在致力于为市民健康服务的同时，应当更重视为自身健康加码。公司工会将不断通过各类活动促进女职工们的身心健康，不断提升企业窗口的良好形象。
兴发娱乐金服工会牵头联合上海瑞慈体检中心推出了由杨长虹医生主讲的《职场女性如何关注自身健康》，就时下女性员工关注的几个健康焦点问题进行了详细、深入和专业的介绍和解答。
公司工会共有30名女性职工代表参加了本次讲座。通过简单鲜明的PPT图解和描述以及医生生动的形体表达，大家对在繁忙工作之余就如何保持健康、如何维持良好的心态以及如何处理暂时性的健康问题掌握了很多有建设性的方法。大家纷纷表示受益良多，感谢公司工会开办这样一堂有益女性职工身心的分享课程。
现代物流总部工会以“展巾帼风采，绘美丽人生”为主题，分批组织女职工前往东方商厦开展手作创新活动。在专业老师的指导下，经过“巧手们”的努力，一件件各具特色的作品纷纷“出炉”，众人在兴奋之余，纷纷掏出手机记录下这一开心时刻。商务地产部室工会组织女职工观看了电影《你好，李焕英》，让大家在欢笑与眼泪中进一步体会亲情的可贵，感受母爱的无私。万友置业公司联合虹梅街道，以“致敬奋斗者”为主题，举办了一场“感谢奋斗着的你——送你花花”的赠花活动。通过赠送公益玫瑰的方式进行爱心接力，主动加入“雷锋侠”行列，把暖意和祝福传递给园区每一位“有故事的女性劳动者”。
（供稿：宗和）